면역력강화2

• 

  단감의 효능 단감의 계절 안녕하세요! 오늘도 즐거운 하루 되셨나요? 오늘은 가을의 대표 과일인 단감에 대해 알아보려고 해요.  단감은 그 달콤한 맛과 풍부한 영양 성분 덕분에 많은 사랑을 받고 있죠.  그럼 단감의 다양한 효능과 주의사항에 대해 자세히 살펴볼까요? 🍂 🟥 단감의 소개단감은 한국에서 가을철에 주로 수확되는 과일로, 그 달콤한 맛과 부드러운 식감이 특징이에요.  특히, 단감은 비타민과 미네랄이 풍부하여 건강에 많은 이점을 제공하죠. 단감은 주로 생으로 먹지만, 다양한 요리에 활용될 수 있어요. 🟥  단감의 영양 성분단감은 100g당 약 16.8kcal의 낮은 칼로리를 가지고 있어 다이어트에도 좋은 과일이에요.  또한, 단감에는 비타민 C, 비타민 A, 베타카로틴, 식이섬유 등이 풍부하게 들어있어요.  이러한 영.. 도움이 되는 정보 2024. 11. 15.

• 

  맥주 효모의 효능과 부작용!! 맥주 효모의 효능과 부작용에 대해 알아보자!! 맥주효모란 맥아(보리)를 맥주로 만들기 위해 발효시키는 중에 발생하는 효모이다. 맥주를 만들 때 쓰는 맥주 효모는 Saccharomyces cerevisiae 속의 효모 균주로 맥주의 알코올을 생성하는 효모입니다. 효모가 맛있는 맥주를 만드는데 중요한 역할을 합니다. 또한 맥주 효모는 두피 건강에도 효과적입니다. 독일의 맥주 공장 직언들이 풍성한 머리카락을 가지고 있는 이유를 독일 영양학자 아델 데이비스 박사의 연구로 공기를 통해 퍼진 맥주효모의 영향으로 맥주효모가 모발을 풍성하게 하는데 영향을 준다는 연구 결과를 밝혔습니다. 맥주효모는 약 50%가 단백질로 이루어져 있으며 비타민,미네랄 등 다양한 영양성분 등이 풍부합니다. 우리가 가지고 있는 모발은 단백질.. 도움이 되는 정보 2022. 6. 12.