요실금에 좋은운동1

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  요실금이란! 요실금 치료법 요실금에 도움이 되는 음식 *️⃣ 요실금은 일반적으로 소변을 주변의 환경으로 통제하지 못하고 비뇨의 감각이나 의지와 무관하게 소변이 새어나가는 상태를 말합니다. 이는 다양한 원인에 기인할 수 있으며 나이, 성별, 건강 상태에 관계없이 발생할 수 있습니다. ➡️ 주로 다음과 같은 상황에서 요실금이 나타날 수 있습니다: ❇️ 고령화: 나이가 들면 근육 조직이 약해지고 신체 기능이 저하될 수 있습니다. 특히 고령자는 고령 환자성 요실금이라고 불리는 상태가 발생할 수 있습니다. ❇️ 임신 및 출산: 임신 중에 자궁이 성장하면서 방광에 압력이 가해질 수 있고, 출산 과정에서 생기는 손상이 요실금을 일으킬 수 있습니다. ❇️ 비만: 과체중이거나 비만인 경우에는 복부의 압력이 증가하여 방광에 부담을 줄 수 있습니다. ❇️ 신경계의 이상: 중추.. 도움이 되는 정보 2023. 12. 14.