메밀1

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  메밀국수 먹다가 메밀의 효능이 무엇인지 궁금했다!! 메밀의 효능과 부작용 정리!! 🟥 메밀이란! 메밀은 동아이사 북부 중앙아시아, 아무르 강변 등이 원산지이며 우리나라에서는 적국적으로 서식하고 있으며 강원도 봉평이 특산물로 자리 잡고 있습니다. 이래서 봉평메밀 막국수가 유명하군요^^ 여름 메밀은 8월 전에 수확이 가능하고, 가을 메밀은 10월경에 수확합니다. 메밀은 단백질이 높고, 비타민B1, B2, 니코틴산이 함유되어 영양적으로 뛰어납니다. 🟥 메밀의 효능! 🔹이뇨작용 🔹성인병과 고혈압 예방 🔹간 기능 개선 🔹다이어트 효과 🔹피부미용 🔹이뇨작용의 효과 메밀은 이뇨작용에 탁월한 효과를 가지고 있습니다. 메밀에 함유되어있는 루틴 성분이 다이어트에 도움을 주고 이뇨작용에 효과적이며, 이뇨작용에 문제가 있으신 분들은 메밀을 자주 섭취하시면 좋습니다. 🔹성인병과.. 도움이 되는 정보 2022. 6. 29.