등산시주의사항1

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  등산갈때 신경써야할 옷차림 가을철 등산은 저체온증 발생 위험이 큽니다. 땀 흡수가 잘되는 얆은 옷을 여러게 겹쳐 입는것이 가을철 산행에 적합한 옷차림입니다. 가을 등산은 아름다운 단풍을 즐기면서 운동효과도 얻을 수 있는 야외활동 입니다. 등산시 챙겨야 할 준비물을 알아볼게요. ✅ 등산화만 신으면 된다? 등산 중 낙상사고는 나에게도 발생할 수 있는 사고 입니다. 낙상사고 만큼 흔하게 생기는것은 저체온증입니다. 가을 산은 여름에 비해 해가 빨리 지며 도심에 비교해 일교차도 커서 저체온증이 발생할 위험이 높습니다. 생각보다 산에 오르시는 분들을 보면 등산화만 챙기고 옷차림은 신경 쓰지 않는 경우가 많습니다. 일교차로 인하여 몸에서 발생하는 열보다 추운환경에 의해서 열을 빨리 상실하게 되면 체온이 35도보다 낮아져 저체온증이 발생합니다... 도움이 되는 정보 2023. 10. 26.