반응형 걱2 슈퍼푸드 걱(Gac)의 효능 슈퍼푸드 걱(Gac)!! 걱(Gac)은 주로 베트남에서 재배를 하고 최근에는 높은 항산화 효과가 알려지면서 미국과 호주 등에서도 재배하고 있는 열대 과일입니다. ※장수와 활력의 과일!! 📌걱의 영양소 토마토보다 라이코펜 70배에서 최대 200배 함유 항산화 기능 업업!! 당근보다 베타카로틴 10배에서 최대 54배 함유 눈 건강 업업!! 옥수수보다 제아잔틴 40배 이산 함유 눈 건강 업업업!! 오렌지보다 비타민C 60배 이상 함유!! 오메가 3와 같은 불포화지방산 매우 풍부!! 📌걱의 체내 흡수율 토마토보다 라이코펜 흡수율 18배 이상 높음. 당근보다 베타카로틴 흡수율 45배 이상 높음. 걱(Gac)은 베트남에서온 새로운 슈퍼푸드입니다. 가시가 있고 중간 크기의 붉은 멜론으로 치유력이 엄청납니다. "천국에.. 도움이 되는 정보 2022. 5. 22. 중년 남성 전립선 건강 챙기기! 남성 건강을 위협하는 대표적인 질환 여러 가지 있겠지만. 그중 대표적인 게 전립선 질환이다. 전립선 비대증, 전립선염, 전립선암 등이 있으며 전립선염은 남성의 50%가 일생에 한 번은 경험할 정도로 흔한 질환이 되었으며, 전립선암은 최근 20년간 20.6배가 증가했습니다. 전립선 질환을 100% 예방하기는 힘이 들지만 예방에 도움 되는 생활을 하는 것이 좋습니다. 전립선 질환 위험인자는 비만과 운동부족 고혈압 이상 지질혈증 당뇨 고칼로리 식사등이 있습니다. 어떤 생활습관을 가져야 예방이 되시는지는 짐작이 가시죠? 전립선 질환을 예방하기 위한 생활수칙 몇 가지 알아보겠습니다. ※하루 30분이상 운동하기 앉아 있는 시간이 길수록 전립선에는 좋지 않습니다. 앉아 있는 자 세는 회음부 압박으로 인해 혈액순환을 .. 도움이 되는 정보 2022. 5. 20. 이전 1 다음 728x90 반응형